Zajímavosti - strana 23

Tipy na kreativní aktivity pro děti, společenské a stolní hry pro nejmenší a domácí experimenty pro děti. Co hrát s dětmi doma?

Vyzkoušejte přírodní nápoje, které urychlí vaše hubnutí. Co pít při dietě a jak zhubnout díky potravinám, které podporují spalování tuků?

Tipy jak trénovat na maratonský běh a uběhnout dlouhou trasu. Běžecký trénink pro začátečníky a pravidla jak uběhnout maraton ve zdraví.

Co je to vojenská dieta na tři dny a jaká jsou její pravidla. Kolik kilogramů lze rychle zhubnout pomocí nízkokalorické stravy za týden?

Burpees aneb angličáky jsou efektivní cvičení na hubnutí a posílení středu těla. Jak správně cvičit angličáky a kolik burpees lze zvládnout za minutu.

Zakázané potraviny ve světě, nebezpečné a závadné potraviny, jak se připravuje japonská jedovatá ryba fugu a kolik stojí kaviár beluga.

Hyperaktivita: Jak zmírnit projevy ADHD u dětí. Co jíst při hyperaktivitě. Svačiny pro hyperaktivní děti. Jak zlepšit soustředění u dětí.

Keto dieta: pravidla, rizika a nežádoucí účinky. Hubnutí pomocí low carb stravování. Jak zabránit jojo efektu a kolísání váhy při dietě.

Je otužování zdravé pro hubnutí? Jak se začít otužovat? Jaká jsou pravidla otužování a zvyšuje studená voda prokrvení těla a chuť na sex?

Nejlepší cviky pro seniory, jak posilovat v sedě na židli, jednoduché cvičení pro důchodce. Cviky na pružné tělo a zpevnění core.

Cottage sýr a hubnutí: recepty s cottage sýrem, cottage sýr na sladko, obsah proteinů v cottage a co je to inzulínová rezistence.

Kdy a jak sbírat medvědí česnek? Snadné recepty s medvědím česnekem. Přírodní pomoc na vysoký tlak a hubnutí. Medvědí česnek a konvalinka.

Chůze s činkami a hubnutí, proč chodit se závažím, rizika chůze se závažím, prevence únavové zlomeniny a vliv chození na hubnutí.

Tipy na pohybové hry pro děti a sportovní aktivity na doma. Jaký je nejlepší sport pro děti a jak donutit puberťáky k pohybu.

Tipy na proteinová jídla na hubnutí. Low carb recepty s vysokým obsahem bílkovin a jídla po kterých se hubne. Levné zdroje bílkovin.

Bolavá záda ve spodní části a cvičení na bolest zad, tipy jak posílit bedra s spodní záda. Nejlepší cvičení na bolest v bederní oblasti.

Jak sladit domácnost na jaře, tipy na ekologické čistící prostředky, udržitelný životní styl a jarní detox v domácnosti i vlastním těle.

Tipy jak zvětšit prsa pomocí cvičení, video cvičení na pevná prsa, jak zmenšit poprsí bez lékaře, jak zhubnout prsní tuk a cviky na horní část těla.

Návod na detoxikační týden, jarní očistná kůra a hubnutí, jak nastartovat hubnutí, jak na jarní úklid doma i na zahradě. Tipy jak začít znovu.

Jednoduché cviky na doma, domácí cvičení na pět minut, co cvičit doma, jak dlouho cvičit, jak často cvičit při hubnutí a cviky na celé tělo.