Přírodní léčba

Praktické důvody, proč každé ráno pít vodu s citronem

19 dubna, 2020

Ta nejlepší řešení jsou ta nejjednodušší. Nemusíte si platit tisíce, abyste zůstali zdraví. Stačí se zamyslet nad dostupnými zdroji vitaminů a zajistit si pravidelný přísun. (Pokračování textu…)...

Přírodní masky spolehlivě pomohou proti suchému obličeji

2 dubna, 2020

Ingredience, Návody, Přírodní léčba

Suchá pokožka je nepříjemná a především na obličeji velmi nevzhledná. Co ji způsobuje? Pokožka přirozeně produkuje olej, který ji udržuje hydratovanou. Během každodenního čištění se tento olej může odstranit. P...

Jednoduché tipy, se kterými pokožka obličeje omládne

9 března, 2020

Návody, Přírodní léčba

Zajisté se o pokožku obličeje pečlivě a pravidelně staráte. Zejména ženy se snaží dbát na její zdraví. Existuje celá řada věcí, které vaši péči podpoří, vaši pokožku omladí a zjemní. (Pokračování textu&hel...

Dopřejte svému tělu detoxikační koupel

5 března, 2020

Bylinky, Ingredience, Přírodní léčba, Zdraví & nemoci

Pokud máte rádi teplé koupele a potřebujete pro svoje tělo detox, udělejte si rozhodně čas. Detoxikační koupele se využívají již po celá staletí, ne každý má totiž možnost zavítat do parní lázně. Domácí deto...

Med je účinný pomocník nejen proti nachlazení

27 února, 2020

Ingredience, Přírodní léčba, Zdraví & nemoci

Každý ví, že med je účinný pomocník v boji proti nachlazení. Věděli jste však, že také může zastavit touhu po cigaretách nebo pomoci regulovat inzulín? Přírodní med patří mezi jedny z nejvšestrannějších, nejsil...

Zapomínáte? Tyto potraviny podpoří vaši paměť i váš mozek

24 února, 2020

Přírodní léčba, Zdraví & nemoci

Každoročně přibývá velké množství lidí trpících Alzheimerovou chorobou. Přestože neexistují žádné způsoby, kterými můžeme zabránit vzniku demence, můžeme podniknout určité kroky, které sníží riziko jejího vznik...

Tyto snadno dostupné potraviny podpoří zdraví našeho srdce

20 února, 2020

Přírodní léčba, Zdraví & nemoci

Onemocnění srdce patří celosvětově mezi nejčastější příčiny úmrtí. Celá řada studií poukazuje na to, že velký vliv na srdeční choroby má strava. Díky potravinám, který mají pozitivní vliv na činnost srdce, lze ...

Jednoduché přísady a rychlá a chutná jídla pro zdravé stravování

17 února, 2020

Ingredience, Přírodní léčba, Zdravé recepty, Zdraví & nemoci

Možná si myslíte, že příprava zdravé stravy často nebývá jednoduchá, zvláště, pokud tomu musíte obětovat nějaký ten čas. Ne vždy to je ale pravda, i zdravé pokrmy se dají připravit snadno a rychle, neboť někter...

Tyto potraviny pomohou zpomalit procesy stárnutí

6 února, 2020

Ingredience, Přírodní léčba, Zdraví & nemoci

Jak přirozeným způsobem zpomalit procesy stárnutí? To je otázka, na níž hledáme odpověď po celá staletí. Zatím neexistuje žádný univerzální způsob, který by tyto procesy zpomalil nebo dokonce zastavil, ale poku...

Přírodní cesty k lepšímu spánku

3 února, 2020

Přírodní léčba, Zdravé recepty, Zdraví & nemoci

Dobrý a kvalitní spánek je pro naše tělo velice důležitý, to ví každý z nás. Někdy se nám však nedaří usnout, či máme spánek neklidný. Můžeme jej podpořit různými koktejly, které si snadno připravíme za pomoci ...

Jak na neštovice a afty? Hřebíčkovou tinkturou

27 ledna, 2020

Přírodní léčba, Zdraví & nemoci

Původem indonéské koření si získalo oblibu nejen v kuchyni, ale také v domácí lékárně. Pro své antiseptické účinky by hřebíček neměl chybět v žádné domácnosti. Na jaké nepříjemnosti pomáhá hřebíčková tinktura a...

Nejlepší potraviny pro ty, kdo trpí bolestivou artritidou

13 ledna, 2020

Přírodní léčba, Zdraví & nemoci

Trpíte vy nebo někdo z vašich blízkých artritidou spojenou s bolestí kloubů? Máte bolesti v rukou či kolenou nebo dalších kloubech v těle, které se objevují a mizí? Stavy se zhoršují v chladném období nebo v př...

Vlašské ořechy podpoří naše zdraví, plodnost a mohou pomoci prodloužit život

6 ledna, 2020

Přírodní léčba, Zdraví & nemoci

Kdo by nemiloval tu úžasnou chuť kterou nabízejí vlašské ořechy. Můžeme je jíst jen tak nebo je přidat do domácího müsli, obilné kaše, do doma připravovaných sušenek či cereálních tyčinek. Ale je toho mnohem ví...

Esenciální oleje, které u vás doma vykouzlí pravou vánoční atmosféru a přináší i zdravotní výhody

4 prosince, 2019

Přírodní léčba, Zdraví & nemoci

Vůně na nás mají velký vliv. Dokáží povzbudit, navodit příjemnou atmosféru či nás uklidnit. S vánočním obdobím jsou ovšem spojeny velmi specifické vůně, které toto kouzelné období dokreslují. Jaké esenciální ol...

Monk fruit či mnišské ovoce: Jedná se o nejlepší přírodní sladidlo, které je až 300 krát sladší než cukr?

2 prosince, 2019

Ingredience, Přírodní léčba, Zdraví & nemoci

Hledání toho nejzdravějšího způsobu slazení je jistě během na dlouhou trať, přitom zdraví nejpřínosnější je vždy se slazení jednoduše vyhnout. Pravděpodobně jste již slyšeli o různých alternativních sladidlech,...

Detoxikace organismu není jenom moderní termín. Co na ni použít?

2 prosince, 2019

Přírodní léčba, Zdraví & nemoci

V lékařství se často setkáváme s celou řadou termínů, které mohou postupem času získat negativní nálepky. Jedním z takových termínů je detoxikace organismu, jelikož o ní mluví prakticky každý. Skutečně se však ...

Esenciální olej ze šalvěje muškátové podporuje hormonální rovnováhu a pomůže při menstruačních bolestech

25 listopadu, 2019

Bylinky, Přírodní léčba

Esenciální olej ze šalvěje muškátový není natolik známý jako jiné esenciální oleje. Přináší však řadu pozitivních přínosů pro lidské zdraví. Ocení ho především ženy, které trápí bolesti a křeče během menstruačn...

Malinový olej přináší mnoho vynikajících účinků pro vaši pleť

3 listopadu, 2019

Přírodní léčba, Zdraví & nemoci

Malinový olej můžeme označit za poměrně nový produkt v péči o pleť. Jedná se o vzácný olej, který je lisovaný ze semínek malin. Jen si to představte, z malých malinových semínek se lisuje pleti přínosný olej. J...

Podzimní detoxikace: Plody ostropestřce jsou zázrakem pro zdraví jater, srdce i žlučníku

20 září, 2019

Přírodní léčba, Zdraví & nemoci

Ostropestřec mariánský pochází původně z oblasti Středozemí a u nás ji jen tak při procházce nepotkáte. Pěstuje se jako zdomácnělá bylina na zahradách. Poznáte ho podle typického fialového květenství a trnitých...

Návod: Jak si připravit uklidňující sedací koupel s esenciálními oleji

5 září, 2019

Návody, Přírodní léčba

Sedací koupel, označována také jako "sitz bath", z německého sitzen-sedět, přináší úlevu od bolestí a podporu léčby. Na základě složení sedací koupele je vhodná při gynekologických problémech, problémech s močo...