Nastartujte svůj organismus s methioninemMilan 18. 08. 2020Methionin je malou, téměř neznámou esenciální aminokyselinou zdánlivě zanedbatelného významu. Ale jen zdánlivě. Největší význam...
Praktické důvody, proč každé ráno pít vodu s citronemBarbora Brodacká 19. 04. 2020Ta nejlepší řešení jsou ta nejjednodušší. Nemusíte si platit tisíce, abyste zůstali zdraví. Stačí se...
Přírodní masky spolehlivě pomohou proti suchému obličejiPavla Novotná 2. 04. 2020Suchá pokožka je nepříjemná a především na obličeji velmi nevzhledná. Co ji způsobuje? Pokožka přirozeně...
Jednoduché tipy, se kterými pokožka obličeje omládnePavla Novotná 9. 03. 2020Zajisté se o pokožku obličeje pečlivě a pravidelně staráte. Zejména ženy se snaží dbát na...
Dopřejte svému tělu detoxikační koupelKristýna Brázdová 5. 03. 2020Pokud máte rádi teplé koupele a potřebujete pro svoje tělo detox, udělejte si rozhodně čas....
Med je účinný pomocník nejen proti nachlazeníPavla Novotná 27. 02. 2020Každý ví, že med je účinný pomocník v boji proti nachlazení. Věděli jste však, že...
Zapomínáte? Tyto potraviny podpoří vaši paměť i váš mozekBarbora Brodacká 24. 02. 2020Každoročně přibývá velké množství lidí trpících Alzheimerovou chorobou. Přestože neexistují žádné způsoby, kterými můžeme zabránit...
Tyto snadno dostupné potraviny podpoří zdraví našeho srdceBarbora Brodacká 20. 02. 2020Onemocnění srdce patří celosvětově mezi nejčastější příčiny úmrtí. Celá řada studií poukazuje na to, že...
Jednoduché přísady a rychlá a chutná jídla pro zdravé stravováníKristýna Brázdová 17. 02. 2020Možná si myslíte, že příprava zdravé stravy často nebývá jednoduchá, zvláště, pokud tomu musíte obětovat...
Tyto potraviny pomohou zpomalit procesy stárnutíBarbora Brodacká 6. 02. 2020Jak přirozeným způsobem zpomalit procesy stárnutí? To je otázka, na níž hledáme odpověď po celá...
Přírodní cesty k lepšímu spánkuKristýna Brázdová 3. 02. 2020Dobrý a kvalitní spánek je pro naše tělo velice důležitý, to ví každý z nás....
Jak na neštovice a afty? Hřebíčkovou tinkturouBarbora Brodacká 27. 01. 2020Původem indonéské koření si získalo oblibu nejen v kuchyni, ale také v domácí lékárně. Pro své antiseptické...
Nejlepší potraviny pro ty, kdo trpí bolestivou artritidouKristýna Brázdová 13. 01. 2020Trpíte vy nebo někdo z vašich blízkých artritidou spojenou s bolestí kloubů? Máte bolesti v...
Vlašské ořechy podpoří naše zdraví, plodnost a mohou pomoci prodloužit životPavla Novotná 6. 01. 2020Kdo by nemiloval tu úžasnou chuť kterou nabízejí vlašské ořechy. Můžeme je jíst jen tak...
Esenciální oleje, které u vás doma vykouzlí pravou vánoční atmosféru a přináší i zdravotní výhodyKristýna Brázdová 4. 12. 2019Vůně na nás mají velký vliv. Dokáží povzbudit, navodit příjemnou atmosféru či nás uklidnit. S...
Monk fruit či mnišské ovoce: Jedná se o nejlepší přírodní sladidlo, které je až 300 krát sladší než cukr?Barbora Brodacká 2. 12. 2019Hledání toho nejzdravějšího způsobu slazení je jistě během na dlouhou trať, přitom zdraví nejpřínosnější je...
Detoxikace organismu není jenom moderní termín. Co na ni použít?Kristýna Brázdová 2. 12. 2019V lékařství se často setkáváme s celou řadou termínů, které mohou postupem času získat negativní nálepky. Jedním...
Malinový olej přináší mnoho vynikajících účinků pro vaši pleťKristýna Brázdová 3. 11. 2019Malinový olej můžeme označit za poměrně nový produkt v péči o pleť. Jedná se o...
Podzimní detoxikace: Plody ostropestřce jsou zázrakem pro zdraví jater, srdce i žlučníkuPavla Novotná 20. 09. 2019Ostropestřec mariánský pochází původně z oblasti Středozemí a u nás ji jen tak při procházce...
Návod: Jak si připravit uklidňující sedací koupel s esenciálními olejiPavla Novotná 5. 09. 2019Sedací koupel, označována také jako „sitz bath“, z německého sitzen-sedět, přináší úlevu od bolestí a...
Barbora Brodacká
Pavla Novotná
Kristýna Brázdová
