Co dokáže s tělem omanový čaj?
Omanový čaj patří mezi méně známé nápoje, ovšem jeho účinky a přínosy pro zdraví jsou skutečně fascinující. Tento čaj se připravuje z rostliny omanu pravého (Inula helenium). Je to statná, vytrvalá bylina s krá...
Limonie nakyslá: Posvátné dřevěné jablko z Indie má zázračné vlastnosti
Už jste slyšeli o dřevěném jablku? Jde o ovoce, které roste na stromě zvaném limonie nakyslá (Limonia acidissima). Nalezneme ho také pod názvy sloní jablko, opičí ovoce nebo dřevěné jablko. Tento plod je považo...
Šafrán, nejdražší koření na světě, nabízí úžasné přínosy pro tělo
Když se použije populární české přísloví, že je něčeho "jako šafránu", jedná se o skutečně trefné vystižení tohoto koření, které je právem nejvzácnější na světě. Šafrán (Crocus L.) je rod jednoděložných rostlin...
9 ajurvédských tipů, které vám zajistí pevné zdraví
Hledání cesty k pevnému zdraví může mít mnoho podob, ale většinou dospějeme k názoru, že je třeba dostat do harmonie tělo i mysl. Existuje celá řada myšlenek, tipů a rad, které vnášejí nový pohled do této oblas...
5 pokojových rostlin, které pomohou s nespavostí
Domácí rostliny mají nejen zvýšit krásu našeho domova, ale také zvýšit a chránit naše zdraví. Některé druhy filtrují vzduch a zvyšují hladinu kyslíku.
(Pokračování textu…)...
5 pravidel, jak pít vodu podle Ajurvédy
Chcete zůstat zdraví a vyhnout se zdravotním obtížím? Pak je důležité tělu dodávat vodu a podle Ajurvédy existuje několik zásad, které bychom při jejím pití měli dodržovat.
(Pokračování textu…)...
Amalaki, léčivá superpotravina z Indie
Amalaki (Phyllanthus emblica) je pro mnohé neznámá plodina, která nabízí četné zdravotní i nutriční výhody. Najdeme ji také pod názvy indický angrešt nebo amla. Jde o nízký strom či keř, který má částečně opada...
5 důvodů, proč používat kokosový ocet
Kokosový ocet tvoří základ kuchyně jihovýchodní Asie a indické kuchyně. Vyrábí se z mízy kokosových květů fermenatcí po dobu 8-12 měsíců. Má zakalený bílý vzhled a mírnější chuť, než ocet jablečný. Lze jej využ...
Co je to lysin a proč se bez něho neobejdeme?
Lysin je stavební kámen pro bílkoviny. Je to esenciální proteinogenní aminokyselina, kterou si lidské tělo neumí samo vyrobit, a proto jej musí přijímat v potravě. Je důležitý pro normální růst, svalovou výměnu...
Čaj Essiac: Je skutečně zázračný pro závažná onemocnění?
Essiac je bylinný čaj, který získal širokou popularitu mezi milovníky přírodních léků. Zastánci tvrdí, že může zabít rakovinné buňky, pomáhat při diabetu, stimulovat imunitu a napomoci detoxikaci. Jiní to však ...