Návody

5 přírodních způsobů, jak zlikvidovat plíseň v domě

12 května, 2020

Miliony lidí jsou každý den vystaveny vlivům toxických plísní. Děje se tak zejména vdechováním, ale i hmatem a požitím. Plíseň je pro nás tichým nepřítelem a ve skutečnosti je nebezpečná pro nás všechny. Plíseň...

Přírodní masky spolehlivě pomohou proti suchému obličeji

2 dubna, 2020

Ingredience, Návody, Přírodní léčba

Suchá pokožka je nepříjemná a především na obličeji velmi nevzhledná. Co ji způsobuje? Pokožka přirozeně produkuje olej, který ji udržuje hydratovanou. Během každodenního čištění se tento olej může odstranit. P...

Jednoduché tipy, se kterými pokožka obličeje omládne

9 března, 2020

Návody, Přírodní léčba

Zajisté se o pokožku obličeje pečlivě a pravidelně staráte. Zejména ženy se snaží dbát na její zdraví. Existuje celá řada věcí, které vaši péči podpoří, vaši pokožku omladí a zjemní. (Pokračování textu&hel...

Připravte si tibetský čaj pro dlouhověkost

23 ledna, 2020

Ingredience, Návody, Zdravé recepty

Tibetská medicína je velmi rozšířená po celém světě a to díky tomu, že se zde lidé dožívají vysokého věku. Celý svět má zájem o tibetské tradice a zvyky a především o recepty alternativní medicíny. Nabízíme ...

Vyvarujte se předsevzetím a stanovte si cíle. Těchto 7 cílů vám pomůže přejít na zdravý životní styl

3 ledna, 2020

Návody, Zdraví & nemoci

Předsevzetí do nového roku nám často příliš dlouho nevydrží. Snažíme se na ně myslet první týden, ale po nástupu zpět do pracovní rutiny, koloběhu starostí a dalších povinností zapomínáme, že jsme si nějaké pře...

Víte, co všechno nepatří do toalety? Do seznamu patří vlhčené ubrousky i kočkolit

1 ledna, 2020

Návody

Používáte váš záchod občas jako odpadkový koš? A víte, že mnoho věcí, které většina z nás do toalety vhazuje, tam vůbec nepatří? Odpad, který v toaletě nemá co dělat, může způsobit poměrně velké problémy, a to ...

Lahodné tipy na přípravu zdravého silvestrovského pohoštění

27 prosince, 2019

Ingredience, Návody

Chcete prožít silvestrovské oslavy s dávkou dobrého občerstvení, ale zbytečně se nepřejídat nezdravým jídlem? Dopřejte si zdravé silvestrovské pohoštění, které chutná skvěle a je hotové mnohem rychleji než to k...

Štědrý den je tu! Na jaké tradice byste neměli zapomenout

23 prosince, 2019

Návody

Vánoční tradice a zvyky jsou mnohem více než jen obyčejnými úkony. Přináší rodinnou pospolitost, radost a jistotu, že se bude znovu vše opakovat příští rok. Tradice a zvyky jsou v našich životech nesmírně důlež...

Dárky na poslední chvíli? Darujte jedlé vánoční dárky, které můžete vyrobit doma

20 prosince, 2019

Ingredience, Návody

Vánoční období je v plném proudu a Štědrý večer se nezadržitelně blíží. Nestihli jste objednat dostatek dárků nebo nemáte čas jet do obchodního domu dárky nakupovat? Pusťte se do výroby domácích dobrot, které p...

Trápí vás bolesti v krku, angína či horečka? Účinně fungují Priessnitzovy zábaly

18 prosince, 2019

Návody, Zdraví & nemoci

Trápí vás neustálá bolest v krku? Bolest v krku vám pomůže zmírnit Priessnitzův zábal. Tento obklad skutečně funguje a pomůže na suchý kašel, při bolestech v krku i na teploty. Vyzkoušejte si jeho účinky na vla...

7 tipů na to, jak si užít Vánoce bez stresu

16 prosince, 2019

Návody, Zdraví & nemoci

Vánoční svátky by měly být obdobím, během kterého se snažíme trávit čas s rodinou, užívat si společných chvil, ale také odpočinku. Je jasné, že každý chce stihnout koupit dostatek dárků, napéct co nejvíce druhů...

Domácí pečený čaj příjemně zahřeje, má lahodnou chuť a potěší i jako vánoční dárek

13 prosince, 2019

Návody, Zdravé recepty

Není nic příjemnějšího, než když přijdete z odpolední procházky a dopřejete si šálek horkého čaje. Představte si však, že máte doma lahodný čaj s kousky ovoce, se skořicí a badyánem, který provoní celou místnos...

Ekologické dárky, které potěší a chrání životní prostředí

11 prosince, 2019

Návody

Chcete inspirovat vaše blízké k životu, který bude ohleduplnější k životnímu prostředí? Máte mezi blízkými milovníka ekologie či zero waste? Darujte tento rok dárky, které nejenže potěší, ale budou přínosné i p...

Vykouzlete si výživné oříškové máslo, které potěší i jako dárek

9 prosince, 2019

Návody, Zdraví & nemoci

Oříšková másla se stala nesmírně populární, a to nejen mezi vegetariány a příznivci raw stravování. Oříšková másla jsou totiž skvělým zdrojem bílkovin, minerálních látek, vlákniny a dobře zasytí. Jsou výživná a...

Tipy na výrobu zdravých a ekologických adventních kalendářů pro děti a dospělé

29 listopadu, 2019

Návody

Vánoční čas se nezadržitelně blíží a s ním i období, kdy příliš nedbáme na zdravou stravu a dostatek pohybu. K tomu všemu se pojí stres z výběru a nákupů vánočních dárků. Vyrobte tento rok pro své děti či blízk...

Jak byste měli upravit jídelníček, pokud trpíte dnou

13 listopadu, 2019

Ingredience, Návody

Pokud zjistíte, že trpíte onemocněním zvaným dna, měli byste ihned upravit váš dosavadní jídelníček. Jedná se o onemocnění, které vzniká poruchou látkové výměny kyseliny močové. Důležité je z vaší stravy vynech...

Jaké svíčky jsou rizikové pro lidské zdraví? A jaké naopak kupovat?

11 listopadu, 2019

Návody, Zdraví & nemoci

S podzimním obdobím přichází v mnoha domácnostech také svíčková sezóna. Během podzimu a zimy jich vypálíme na desítky. Bohužel mnoho svíček, které kupujeme, mohou být zdraví škodlivé. Jaké svíčky tedy kupovat, ...

Hygge: Co je to? A jak si vykouzlit podzimní příjemnou atmosféru i u vás doma?

7 listopadu, 2019

Návody, Zdraví & nemoci

Hygge je specifické dánské a také norské slovo, které zastupuje pohodový přístup k životu. Jedná se o slovo, které v našem slovníku mnohdy chybí a jeho podstata také. Naučte se bydlet a žít podle hygge. Ideální...

Jaké zdravotní výhody přináší makový olej

16 října, 2019

Návody, Zdraví & nemoci

Makový olej si v posledních letech začíná získávat na popularitě, i když by se v našich končinách mělo jednat o jakousi klasiku. V péči o pleť totiž často dáváme přednost oleji makadamiovému či jojobovému. Mako...

Otužování jako skvělá prevence proti nachlazení. Jak se správně otužovat?

10 října, 2019

Návody, Zdraví & nemoci

Když se řekne otužování, jistě si představíte osoby, které se pouštějí do ledové vody, ve které spočinou jen na krátký čas. Otužování však není jen to, že se překonáte a skočíte do ledové vody. Otužování je dlo...