Zdravotní problémy, které vyléčíte cibulíKristýna Brázdová 10. 01. 2019Cibule skvěle ochutí váš zdravý salát, ale má také velké množství zdravotních přínosů. Nalezneme v...
7 zdravotních přínosů Yerba mateKristýna Brázdová 9. 01. 2019Yerba mate je tradiční jihoamerický nápoj, který získává celosvětovou popularitu. Říká se, že má sílu kávy, zdravotní přínos čaje a přináší dobrou náladu jako čokoláda.
Co je to fermentace a jak se potraviny fermentují?Pavla Novotná 8. 01. 2019Proces, který používá mikroorganismy, jako jsou bakterie nebo kvasinky, k převádění sacharidů na alkohol nebo organické kyseliny za anaerobních podmínek.
5 zdravotních přínosů tygřích ořechůKristýna Brázdová 6. 01. 2019Tygří ořechy, také známé jako zemní mandle, nejsou vlastně ořechy, ale spíše jedlé hlízy. Pocházejí z rostliny zvané šáchor jedlý (Cyperus esculentus).
Zdravotní přínosy fazolí Adzuki a jak je používatPavla Novotná 3. 01. 2019Fazole Adzuki vám nic neříkají? Tento druh fazolí je pěstován po celé východní Asii a...
10 nejlepších přírodních zbraní na chřipkuKristýna Brázdová 2. 01. 2019Chřipka je zákeřný virus, na který je třeba použít účinnou zbraň, a proto si představíme...
Maqui berry, superpotravina z Jižní AmerikyPavla Novotná 1. 01. 2019Bobule Maqui, či také Maqui berry (Aristotelia chilensis), jsou exotické tmavě fialové ovoce, které divoce...
5 důvodů, proč pít tureckou kávuPavla Novotná 30. 12. 2018Celá řada z nás si neumí představit snídani bez kávy. Dodává nám energii a skvěle...
Je konzumace syrových brambor zdravá nebo ne?Kristýna Brázdová 29. 12. 2018Zajímá vás, jestli jsou syrové brambory zdravé? Vařené brambory jsou oblíbenou složkou příloh, salátů a...
8 potravin, které vyženou nikotin z tělaBarbora Brodacká 26. 12. 2018Kouření je jedním z nejnezdravějších návyků většiny lidí. Nikotin rychle zvyšuje krevní tlak a vážně poškozuje...
Proč je pití ledové vody tak nezdravé?Pavla Novotná 25. 12. 2018Ledová voda je populárním nápojem a ačkoliv může být osvěžující, rozhodně není zdravá. Pokud opláchnete...
8 zdravotních problémů, které vyřeší sůl, pepř a citrónKristýna Brázdová 24. 12. 2018Sůl, pepř a citrón, to jsou tři ingredience, které má většina lidí v kuchyni a...
Jezte více červené cibule, její účinky vás ohromíBarbora Brodacká 23. 12. 2018Červená cibule je poměrně oblíbená a celá řada z nás ji přidává do různých jídel....
9 silných antibiotik, které koupíte bez předpisuKristýna Brázdová 20. 12. 2018Bez ohledu na to, jak moc se snažíte chránit proti infekcím, přesto se často objeví....
Lžíce kurkumy je pro srdce stejně přínosná, jako hodina běhuKristýna Brázdová 19. 12. 2018Kurkuma je koření, které se, díky svým léčivým účinkům, používá již po celá staletí. Tato...
14 zdravotních problémů, které vyléčíte česnekemPavla Novotná 17. 12. 2018Česnek nalezneme v celé řadě seznamů superpotravin. Je to úžasná potravina, jejíž léčebná historie sahá...
Jste stále unavení? 7 lékařských důvodů, proč tomu tak může býtBarbora Brodacká 14. 12. 2018Každý z nás se někdy cítí unavený nebo přepracovaný. Dočasná únava může být spojena s...
Proč je dobré masírovat obličej plátkem rajčete?Kristýna Brázdová 12. 12. 2018Akné je kožní onemocnění, které je nejen nepříjemné, ale může být i bolestivé. Červená zanícená...
20 důvodů, proč si dopřát pravidelnou dávku burákůPavla Novotná 11. 12. 2018Máte rádi buráky? Pak byste je měli konzumovat pravidelně. Arašídy se nejčastěji používají ve formě...
Zdravotní výhody spaní v chladné místnostiKristýna Brázdová 10. 12. 2018Jak všichni víme, kvalita našeho spánku je jednou ze základních věcí, které ovlivňují naše celkové...
Kristýna Brázdová
Pavla Novotná
Barbora Brodacká
