Jak šetřit vodou: snadné rady pro planetu i peněženkuZuzka Pitříková 19. 09. 2020Jak šetřit vodou a ulevit peněžence? Inspirujte se 5 jednoduchými tipy, jak přestat plýtvat! Je to tak jednoduché! Pomozte sobě i svým dětem!
Podcenění problémů s erekcí vás může stát i životMartina Nosálková 18. 09. 2020Problémy s erekcí neznamenají jen zklamání, ale mohou značit vážné zdravotní problémy. Vyzkoušejte změnu životního stylu jako prevenci.
Paraziti v sushi: neublíží, ale dokážou potrápitMartina Nosálková 18. 09. 2020Obliba suši po celém světě má za následek zvýšený výskyt parazitů v rybím mase. Kde se vzal tzv. sleďový červ a jaké potíže může způsobit?
Délka života lze prodloužit: víme jak a o kolikMartina Nosálková 17. 09. 2020Osvojte si jednoduchá pravidla zdravého životního stylu a dosáhněte dlouhověkosti. Délka života záleží i na vás, hýčkejte si své zdraví.
Proč mají někteří muži zrzavé vousy, ale hnědé vlasyMartina Nosálková 17. 09. 2020Všimli jste si, kolik potkáváme mužů se zrzavými vousy, ale jinou barvou vlasů? Objevte důvody této zvláštnosti, která má základ v antropologii.
Proč ženy žijí déle než mužiMartina Nosálková 16. 09. 2020Průměrná délka života že je vyšší než u mužů, jaké jsou důvody? Jak můžeme každý den ovlivnit své zdraví a prodloužit si život?
Středomořská dieta, která vám zaručí dlouhověkostMartina Nosálková 16. 09. 2020Vyzkoušejte jídelníček podle středomořských národů založený na rovnováze a místních surovinách. Dopřejte si kvalitní jídlo, které vám prodlouží život.
Mikroby v našich ústech – prospívají i škodíMartina Nosálková 15. 09. 2020Mikroby v ústech mohou způsobit zubní kaz i krvácení dásní. Naučte se správně pečovat o svá ústa a podpořte vznik ústní mikroflóry.
Dobré sousedské vztahy prospívají vašemu zdravíMartina Nosálková 15. 09. 2020Špatné vztahy se sousedy mohou mít vliv na naše zdraví. Vědci zjistili, že sousedská vzájemnost snižuje riziko srdečních onemocnění a předčasného úmrtí.
Patříte mezi milovníky kávy? Nejnovější studie povoluje až 4 šálky denněMartina Nosálková 12. 09. 2020Kofein je skvělý povzbuzující prostředek ale má i negativní dopady na zdraví. Kolik káv denně si můžete bez obav dopřát i v těhotenství?
Ženy z rizikových skupin by měly absolvovat mamograf už ve 30. Patříte mezi ně?Martina Nosálková 11. 09. 2020Rakovina prsu se častěji vyskytuje u žen z rizikových skupin. Jaké jsou rizikové faktory a proč je důležité absolvovat samovyšetření prsu i mamograf?
Nepravidelná menstruace může mít souvislost s dalšími zdravotními problémy. Jak to lze vyřešit?Martina Nosálková 10. 09. 2020Nepravidelná nebo málo častá menstruace zvyšuje pravděpodobnost předčasného úmrtí, naznačuje výzkum. Lze upravit menstruační cyklus?
Klíč k dlouhověkosti dle 108leté Louise? Zůstat singleMartina Nosálková 9. 09. 2020Inspirujte se tipy na dlouhý život od 107 leté američanky. Vsaďte na cvičení, tanec a pozitivní přístup k životu.
Kvůli nemoci nedokázal sundat ani talíř z poličky. Život bývalého vzpěrače poznamenala artróza rameneZuzka Pitříková 8. 09. 2020I vášnivého sportovce může přepadnout artróza kloubů. Jaké je řešení? Vzdá se svého snu? Nalezne cestu, jak ve všem pokračovat dále?
Vegetariáni mají nižší riziko vzniku onemocnění srdce, ale vyšší riziko mrtviceZuzka Pitříková 7. 09. 2020Výzkum provedený Univerzitou v Oxfordu odhalil nová data. Vegetariáni mají nižší sklon k onemocnění srde. Naopak mají zvýšené riziko výskytu mrtvice.
Pravidelný běh snižuje pravděpodobnost předčasného úmrtíZuzka Pitříková 6. 09. 2020Běhání. Milujete jej? Šťastní jsou ti, kdo běhat smí. Proč? Je zdravé. Může oddálit předčasnou smrt z neznámých příčin i rakoviny.
Špatně naměřený tlak může vést až k život ohrožujícímu stavu. Jak na správné měření tlaku v domácím prostředíZuzka Pitříková 6. 09. 2020Jak si doma změřit krevní tlak? Že je to jednoduché? Pojďte se přesvědčit, zda na to jdete správně. A jaká rizika přináší špatné hodnoty?
Opakovaná chřipka nebo zápal plic může souviset s rakovinouZuzka Pitříková 4. 09. 2020Jeden z výzkumů se věnoval i tématu infekce, imunity a rakoviny. Jak spolu tyto jednotky souvisí? Pojďte si přečíst poznatky japonského lékaře.
Vynecháváte snídaně? Pak si zaděláváte na infarktZuzka Pitříková 3. 09. 2020Pravidelné vynechávání snídaně se nemusí oplatit. Kromě toho, že to může způsobit disbalanci biocehmických procesů, škodí to i srdci a cévám.
Kolísavý krevní tlak mezi 20. a 30. rokem života může poukazovat na pozdější nemoci srdceZuzka Pitříková 2. 09. 2020I nepatrné změny v hodnotách tlaku u mladých jedinců mohou signalizovat pozdější problémy se srdcem. Máme zde odborný výzkum, který ukazuje novým směrem.