Vychází nový časopis – Hypnóza

Časopis Hypnóza je určen pro všechny, kdo se chtějí dozvědět více informací o hypnóze a terapii, ale také se inspirovat a sebevzdělávat. Jak napovídá název, časopis je určen především pro ty, koho zajímá hypnó...

Jak dosáhnout kvalitního spánku

Jak dosáhnout kvalitního spánku? To je otázka, kterou si pokládá většina z nás. Mnohé z nás totiž trápí takzvaná insomnie čili nespavost, což je velice nebezpečný jev, který může způsobit malátnost, podrážděnos...

Jak hledat motivaci při hubnutí

Hubnutí je věčné téma pro tisíce žen (i mužů). Ne všichni z nás mají to štěstí, že jejich postava je dokonale štíhlá, mnohem častěji nás tu a tam "zdobí" nějaký ten tukový polštářek. Existuje množství diet a ná...

7 bezpečnostních zásad během ketonové diety

Kontrolujete si vaši hmotnost a zjistili jste, že ručička váhy se zase posunula o nějaké to číslo výše? Přemýšlíte tedy nad tím, co pro vás bude přijatelné a schůdné. A co ketonová dieta? Co je ketonová dieta?...

Proč jsou při hubnutí důležité bílkoviny?

Přestali jste večer jíst, začali chodit do práce pěšky, ale přebytečných kilogramů se nemůžete zbavit? Hladovíte, hýbete se a kila stále nejdou dolů? Důvodem mohou být vaše špatné stravovací návyky, zejména abs...

Masáže v netradičním stylu

Vítejte na místě, kde se skutečně pobavíte a kde vám bude dobře. Erotické masáže jsou něčím, co by si čas od času mohl dopřát opravdu každý, takže směle do toho, a opravdu ničeho se nebojte, pokud si vyberete o...

Ketomix jako snadná cesta k vysněné postavě

Keto dieta patří mezi nejúčinnější svého druhu a je velice efektivní cestou k vysněné postavě. Většinu lidí však odradí náročnost a omezení, které s sebou přináší. Právě od toho je zde naše Ketomix recenze, kte...