Plodnost mužů se snížila o 50 %. Kdo či co je hlavním viníkem?Martina Šťastná 10. 06. 2022Na první pohled není tento problém vidět, fakta ale mluví jasně. Plodnost mužů prudce klesá. V čem hledat hlavní příčinu?
Bolí vás často hlava, zuby či krční páteř? Příčinou může být zatuhlá či zablokovaná čelistMartina Šťastná 9. 06. 2022Když si ponecháme žvýkačku déle než obvykle, může nás začít bolet čelist. Příčin tohoto nepříjemného problému je ale mnohem více. Jak si ulevit?
„Zázračná“ probiotika: Přestaňte věřit třem častým mýtům ohledně jejich užíváníMartina Šťastná 8. 06. 2022Probiotika patří mezi ty doplňky stravy, které užíváme nejčastěji. Často od nich ale naivně očekáváme více, než je v jejich silách.
Windmill exercise: Cvik, o kterém se v poslední době hodně mluví. Jaké výhody pro naše tělo nabízí?Martina Šťastná 7. 06. 2022Mnoho cviků vychází z věcí či živočichů, které vidíme kolem nás. Příkladem je i windmill exercise. Proč je tento cvik tak oblíbený a jak ho provádět správně?
Proč nás po injekci bolí ruka? A dá se bolesti po očkování vyhnout?Martina Šťastná 6. 06. 2022Během života povinně i dobrovolně absolvujeme řadu očkování. Jak snížit pravděpodobnost, že nás bude následně místo aplikace nepříjemně bolet?
Může kašlání souviset se srdečními problémy? Kdy se nechat vyšetřit při kašli, který se nezlepšuje?Martina Šťastná 5. 06. 2022Kašlat můžeme z různých důvodů. Většinu z nás ale nenapadne, že v některých případech stojí za nepříjemným problémem naše srdce.
Jak se vypořádat s houštinou dlouhých chloupků, které vám vykukují z nosních dírek?Martina Šťastná 4. 06. 2022Chloupky nám často rostou i tam, kde si to nepřejeme. V nose nám nevadí, pokud o nich nevíme. Co dělat, když jsou nosní chloupky příliš dlouhé?
Popraskané paty: Jak se jich zbavit pomocí přírody a domácí lékárničky?Martina Šťastná 3. 06. 2022Obáváte se okamžiku, kdy budete muset své nohy odhalit v letní obuvi? Popraskané paty sice nebolí, ale na kráse nepřidají. Jak se jich zbavit?
Zalehlé uši: Jak si účinně ulevit od tohoto nepříjemného problému?Martina Šťastná 2. 06. 2022Nepříjemný pocit zalehlých uší známe všichni. Co ho nejčastěji způsobuje a jak se ho v případě potřeby rychle zbavit?
Pořezali jste se. Jak předejít vzniku nevzhledné jizvy?Martina Šťastná 1. 06. 2022Ať jsme sebeopatrnější, nehody se stávají. Dítě se uhodí o roh stolu, dospělý se pořeže při krájení chleba. Úrazů, a tedy i jizev, je mnoho.
Průhledná, žlutá, zelená či hnědá aneb co znamená barva našeho smrkání?Martina Šťastná 31. 05. 2022Smrkání není obvykle věc, které bychom věnovali příliš pozornosti. Občas to ale není na škodu. Barva hlenu nám totiž může prozradit mnohé.
Léto se blíží aneb co se vyplatí vědět, než koupíte nový opalovací krémMartina Šťastná 30. 05. 2022Pulty drogerií i lékáren se před létem zaplňují rozmanitými opalovacími krémy. Co bychom o nich měli vědět?
Zaměřte se na používání nedominantní ruky, váš mozek vám poděkujeMartina Šťastná 29. 05. 2022Většina praváků používá na většinu činností pouze pravou ruku. Zkuste zapojit i ruku levou. V čem je používání nedominantní ruky prospěšné?
Jak se lépe vyspat, když vás trápí alergieMartina Šťastná 28. 05. 2022Zatímco pro většinu z nás je ulehnutí ke spánku jednou z nejkrásnějších částí dne, pro alergiky to může být začátek pekla. Jak si ulevit?
Chronická bolest: Život s ní byste nepřáli ani největšímu nepříteliMartina Šťastná 27. 05. 2022Chronická bolest má mnoho negativních dopadů na náš každodenní život. Proč vlastně vzniká a dá se jí zbavit?
Odpočítávání či skenování, rychlá mentální cvičení, která mohou pomoci, když jsme ve stresuMartina Šťastná 26. 05. 2022Jste neustále ve stresu? Zkuste v takových situacích některý z mentálních triků. Zaměstnání naší hyperaktivní mysli může být velkou úlevou.
Co se děje s naším tělem během anestezie? Jaké vedlejší účinky očekávat?Martina Šťastná 25. 05. 2022Čeká vás operace a obáváte se celkové anestezie? Možná vám pomůže vědět, jak vlastně na naše tělo působí a co čekat po zákroku.
Autismus: Víte, že u dívek se často projevuje trochu jinak než u chlapců?Martina Šťastná 24. 05. 2022Většina lidí má za to, že autismus postihuje především chlapce. To ale nemusí být tak úplně pravda, dívky totiž typické příznaky často maskují.
Podceňovat žvýkání se nevyplácí. Opravdu je ale nutné každé sousto rozžvýkat 32krát?Martina Šťastná 23. 05. 2022Také patříte k těm, kteří jedí ve spěchu a na jídlo se příliš nesoustředí? Správné a pomalé žvýkání je ale velmi důležité. Proč?
Rakovina tlustého střeva v rodině: Je namístě se obávat? Do jaké míry je kolorektální karcinom dědičný?Martina Šťastná 22. 05. 2022Rakovina tlustého střeva je v České republice dlouhodobým problémem. Může být viníkem dědičnost? Nebo za vše může náš nezdravý životní styl?