Zelenina je zdravá, ale většina z nás se při jejím vaření dopouští zásadní chyby. Jaké?Martina Šťastná 16. 01. 2023V hrnci je vše, co potřebujete, mrkev, petržel, brokolice. Zapnete sporák a vaříte. 20, 30 i 40 minut. Víte, o co vše tím ale přicházíte?
Šípkový čaj: Proč ho pít a jak ho připravit, aby si uchoval co nejvíce cenných látek?Martina Šťastná 9. 02. 2022Květy šípkové růže jsou známé svou vůní, to ale není vše. Později se z nich stanou plody, z nichž si lze připravit velmi zdravý šípkový čaj.