Každý ví, že med je účinný pomocník v boji proti nachlazení. Věděli jste však, že také může zastavit touhu po cigaretách nebo pomoci regulovat inzulín? Přírodní med patří mezi jedny z nejvšestrannějších, nejsilnějších a jedinečných zdravotních tonik. Obsahuje velké množství antioxidantů, jež pomáhají v boji poškození organismu volnými radikály. Ty jsou příčinou procesů způsobujících předčasné stárnutí a celé řady onemocnění, mimo jiné i rakoviny nebo chorob srdce. Fytonutrienty v medu obsažené poskytují antioxidanty a účinky protizánětlivé.
Konkrétní složení medu je závislé na rostlinách, z nichž včely sbírají pyl a nektar.
Regulace inzulínu
Nepasterizovaný med může pomoci snížit hyperglykémii a zvýšit produkci inzulínu, obzvláště v kombinaci s bylinkami mezi něž patří pískavice řecké seno.
Regulace sezónních alergií
Pokud používáte med od místních včel, můžete ulevit či zastavit sezónní alergie. Pravidelná konzumace medu pomáhá tělu, aby si zvyklo na přirozený pyl z místních rostlin a příznaky alergií se postupně začínají omezovat.
Pomoc v boji s nachlazením
Med je jedním z nejtradičnějších způsobů, který se používá v boji proti nachlazení. Ulevuje od bolesti v krku, pomáhá odstraňovat následky chřipky, zastaví kašel. Lze jej přidat do bylinného čaje s citronem. Pro dobrý noční odpočinek přidejte lžičku medu do heřmánkového čaje. Vzhledem k tomu, že podporuje růst dobrého typu bakterií v zažívací soustavě, může pomoci s podporou imunitního systému.
Pomoc při infekci močových cest
Vzhledem k tomu, že med obsahuje silné antibakteriální sloučeniny, je ideálním pomocníkem na léčbu nepříjemných a bolestivých infekcí močových cest.
Podpora hojení ran
Jak již bylo řečeno výše, med obsahuje silné antibakteriální sloučeniny, které pomáhají při hojení povrchových ran a eliminují tvorbu jizev.
