Sezení u počítače, sezení na záchodě, cvičení atd. Při většině každodenních činností si většina lidí neuvědomuje, že je ve špatné poloze, což má dopad nejen na naši páteř, ale celkově na celé tělo. V následujícím videu si ukážeme, jaké polohy jsou pro jednotlivé činnosti ty správné.
× Hledat
