Stres

Stres je vrozená reakce organismu na přežití. Uvolňují se při ní některé hormony, zvyšuje se průtok krve do mozku či srdce. Odpověď na stres vede k energetickému nárůstu, který člověku umožňuje uniknout nebezpečným situacím. Přetrvávající stres však může vyčerpat energii a poškodit zdraví.

Barbora Brodacká

Mezi mé koníčky patří zdravé vaření a sport. Ráda žiji zdravě a o svoje zkušenosti a znalosti se s vámi dělím na tomto webu. Snad vám moje články pomohou a dozvíte se něco nového! :-)

Líbil se vám tento článek? Dejte mu 5 hvězdiček. :)

Napsat komentář

Emailová adresa nebude zveřejněna a nebude uložena do žádné databáze. Vyžadované informace jsou označeny *.