Probiotika jsou živé mikroorganismy, které pozitivně ovlivňují naše zdraví a zlepšují rovnováhu střevní mikroflóry. Vyskytují se v potravinách. Nejčastějším zástupcem jsou jogurty, ve kterých se nachází mléčné bakterie rodu Lactobacillus.
Probiotika jsou živé mikroorganismy, které pozitivně ovlivňují naše zdraví a zlepšují rovnováhu střevní mikroflóry. Vyskytují se v potravinách. Nejčastějším zástupcem jsou jogurty, ve kterých se nachází mléčné bakterie rodu Lactobacillus.