O souvislosti mezi kouřením a rakovinou plic slyšel jistě každý. Ale věděli jste, že je kouření spojeno také se srdečními chorobami, cévní mozkovou příhodou a jinými chronickými onemocněními? A proč jsou elektronické cigarety stejně škodlivé?
Nikotin obsažený v cigaretách a doutnících může také zvýšit riziko rakoviny močového měchýře, krku, úst, ledvin, děložního čípku a slinivky břišní.
Myslíte si, že vás mohou ochránit moderní e-cigarety? I v nich je nebezpečný nikotin, který je pro tělo toxický. Jaký je vliv nikotinu na naše zdraví a opravdu nás může zabít? Podívejte se na fakta.
Co je nikotin
Nikotin je nebezpečná a vysoce návyková chemická látka. Může způsobit zvýšení krevního tlaku i zúžení tepen a tím omezit průtok krve do srdce. Přispívá také ke ztvrdnutí arteriálních stěn, což může vést k infarktu.
Tato chemikálie zůstává v těle 6-8 hodin v závislosti na tom, jak daný člověk často kouří. Bohužel, stejně jako u dalších návykových látek, se při vysazení nikotinu dostavují vedlejší účinky, které nutí uživatele v příjmu nikotinu pokračovat.
Velkým omylem dneška je přesvědčení, že například tolik oblíbené e-cigarety jsou „zdravější“ oproti těm běžným a že mají nižší obsah nikotinu. Opak je ale pravdou. Některé z nich obsahují ještě více nikotinu než klasické cigarety.
Vliv nikotinu na mozek
Stále slyšíme jen o vlivu kouření a nikotinu na plíce potažmo srdce, ale co tato látka vyvolává v lidském mozku?
Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) má kouření velice negativní vliv na mozek hlavně během dospívání, kdy se některé části mozku stále ještě vyvíjejí. Podle studie CDC užívání nikotinu během dospívání zvyšuje riziko psychiatrických poruch i kognitivního poškození v pozdějším životě.
Nikotin totiž do značné míry ovlivňuje tu oblast mozku, která je zodpovědná za pozornost, paměť a učení.
Další nebezpečí užívání nikotinu
Nikotin je vysoce nebezpečný zejména pro těhotné ženy, respektive pro vyvíjející se plod. Může totiž ovlivnit vývoj jeho mozku a také zvyšuje riziko předčasných porodů i porodů mrtvých novorozenců.
U běžných uživatelů může tato látka vyvolat hypertenzi, cukrovku, obezitu, neurobehaviorální poruchy, neplodnost a dokonce i respirační selhání. I když se to v běžném životě nemusí tolik projevit, jakmile kuřák onemocní například chřipkou nebo jiným respiračním onemocněním, jeho oslabené plíce pak nemusí takové onemocnění vůbec zvládnout.
Odborníci proto kouření vysoce nedoporučují, obzvláště u lidí mladších 21 let, pro které může mít nikotin nevratné následky.
A ano, nikotin může opravdu zabíjet, ať už pomalu nebo rychle. Tak jako dalšími návykovými látkami, i nikotinem se lze předávkovat. Smrtelnou dávkou pro normálního člověka může být 50-60 mg nikotinu, což odpovídá zhruba 15 až 20 cigaretám vykouřeným rychle za sebou. Zvyklému kuřákovi to nejspíš neublíží, ale pro začátečníka to může být opravdu velké nebezpečí.
Pokud tedy přemýšlíte o tom, že přestanete kouřit, vězte, že uděláte pro své tělo to nejlepší, co můžete.
