Zázračný vitamín B12. Zbaví vás únavy, podrážděnosti i potíží s pamětíMartina Šťastná 23. 12. 2021Jste stále unavení, bez energie či máte potíže si cokoli zapamatovat? Na vině nemusí být jen často uváděný nedostatek hořčíku, ale také vitamínu B12.
Cítíte se bez energie, nemáte z ničeho radost? Možná vám chybí serotoninMartina Šťastná 10. 11. 2021V jedné oblíbené písničce se zpívá, že štěstí je krásná věc. A abychom se cítili šťastní, potřebujeme serotonin. Jak ho tělu dodat?
Martina Šťastná
