Věděli jste, že káva se dá využít nejen pro vaši mysl, ale i pro vaše tělo? A to jak zevnitř, tak i zvenčí. Pokud si nedokážete den bez kávy představit, budete příjemně překvapeni nad možnostmi jejího použití. Zde je několik tipů, které stojí za to vyzkoušet.
1. Tělový peeling
Káva pomáhá odstraňovat odumřelé kožní buňky, pokud ji použijete jako peeling. Stačí vytvořit jednoduchou směs, kterou nanesete na pokožku.
Suroviny pro výrobu:
- 1 šálek kávy
- 1 šálek cukru
- 1/2 šálku kokosového oleje
- 1/2 čajové lžičky skořice
- 1 lžíce vanilky
2. 
Obličejová exfoliace
Z kávy můžete také vyrobit účinný exfoliátor pro obličej. Postačí vám k tomu několik dalších surovin.
Suroviny:
- 2 lžíce kokosového oleje
- 2 lžičky medu
- 4 polévkové lžíce kávy
- 8 kapek mrkvového oleje
- 6 kapek oleje z čajovníku
3. Zářivé vlasy
Káva dodá vlasům vlhkost, lesk a barvu. Pokud jste blond či používáte chemická barviva, možná tento způsob nebudete chtít používat. 2 šálky tmavé pražené kávy nechte vychladnout a přelijte jimi umyté, avšak ještě vlhké, vlasy. Zabalte a nechte 20 minut působit. Následně vlasy řádně opláchněte.
4. Obličejová maska
Příprava masky je jednoduchá.
Suroviny:
- 1 polévková lžíce medu
- 1 polévková lžíce kávového prášku
Směs naneste na obličej a nechte působit po dobu 20 minut. Následně řádně opláchněte.
5. Prevence mrtvice
Aby měla káva tyto účinky, je potřeba vypít alespoň dva šálky denně.
6. Prevence Parkinsonovy a Alzheimerovy choroby
Další výhodou, kterou vidíme v pití kávy, je prevence Parkinsonovy choroby, Alzheimerovy choroby a demence. Lidé, kteří vypijí denně 3 – 5 šálků kávy mají asi o 65 % nižší pravděpodobnost, že se u nich tyto potíže vyskytnou.
