Jste nafouklí? Fenyklový čaj pomůže
Nadýmání je stav, při němž se ve střevech hromadí plyny. Ty způsobují, že se cítíte nafouklí. Na tyto obtíže pomáhají některé domácí prostředky, mezi něž patří i fenyklový čaj. Nadýmání však není jedinou obtíží...
Víte, jaké aktivní látky se ukrývají v koření?
Tyto sloučeniny nejsou pro rostliny nezbytně nutné, ale dodávají koření chuť, vůni barvu i kvalitu. Nejdůležitější jsou silice. V koření se však také nacházejí alkaloidy, glykosidy, barviva nebo hořčiny. Pojďme...
Serapeptáza, dar pro zdraví od bource morušového
Serapeptáza je proteolytický enzym, což znamená, že rozkládá bílkoviny na menší složky nazývané aminokyseliny. Serapeptázu produkují přátelské bakterie nacházející se ve vnitřnostech bource morušového. Ten si j...
Koření a jeho vliv na naše zdraví
Koření se po celá staletí využívalo nejen pro dochucování pokrmů, ale také jako léčivé prostředky. S technickým pokrokem, který umožnil výrobu léčiv syntetických, ustupovala fytoterapie do pozadí. V poslední do...
Sulforafan: Kde ho najdeme a k čemu je dobrý?
Sulforafan je jednou ze sloučenin, o kterých většina lidé ještě neslyšela a přitom mají zásadní význam. Řadí se mezi fytochemikálie a nalezneme jej v syrové brukvovité zelenině (brokolice, květák, zelí, kapusta...
Co je to kolostrum a jaké má přínosy pro zdraví?
Kolostrum neboli mlezivo je prvotní mléko, které se tvoří u savců v mléčné žláze těsně před porodem a je produkováno ještě asi 3-5 dní po porodu. Svým složením se velice liší od zralého mléka. Obsahuje velké mn...
Jak na česnekový čaj, který rozdrtí chřipku i nachlazení?
Kašel a nachlazení patří mezi nejčastější zdravotní obtíže. Viníkem častého nachlazení může být proměnlivé počasí nebo alergeny. Je proto potřeba pravidelně podporovat obranyschopnost organismu. V tom nám mohou...
Mungo fazole, superzdravá luštěnina, která se používá už 5000 let
Mungo fazole, to je obecný název pro semena rostliny známé jako vigna zlatá (Vigna radiata). Je to jednoletá rostlina, která patří do čeledi bobovitých. Její domovinou je Indie, ale pěstuje se například i v Čín...
Tajemný Shilajit je černým zlatem z tibetských hor
Himaláje jsou pohoří, které místní lidé považují za posvátné. Tyto hory mají zvláštní místo v tibetském buddhismu i dalších náboženstvích v tomto regionu a ovlivnily mnoho kultur v Asii. Na mnoha místech tohoto...
Geniální směs medu s česnekem nakopne váš imunitní systém
Jak med, tak i česnek nabízejí silné antibiotické vlastnosti, které podpoří náš imunitní systém. Když se však tyto dvě složky zkombinují, vznikne velmi silná směs, která dokáže nejen rychle povzbudit imunitu, ...