Jak na masáž éterickými oleji

Éterické oleje mají uvolňující, povzbuzující nebo také erotizující účinky. Můžete si koupit již namíchané výrobky, nebo si připravit vlastní směs. Je také dobré vědět, jak některé oleje působí. Například levand...

25 důležitých skutečností o výživě

Zdravý životní styl, aktivní pohyb a správná výživa, to jsou tři pilíře šťastného života. Ani přísné dodržování těchto zásad nemusí být dostatečné, pokud nám je kazí životní prostředí nebo vědomé porušování. Ze...