Dopřejte si po Vánocích relax

Vánoce jsou pro mnohé nejhektičtějším obdobím v roce. Shánění dárků, pečení cukroví, výzdoba domu a další zvyky vám sice přinesou pocit uspokojení, když máte vše hotové, ale také vás psychicky vyčerpají. Jak zn...

Nejen vápník pro zdraví našich kostí

Pokud chceme mít kosti zdravé a v plné síle, je potřeba jim dodávat především vápník a vitamín D, jež vstřebávání vápníku podporuje. V případě nedostatku těchto minerálů hrozí vznik osteoporózy. Víte, co je os...

Noha a země patří k sobě

Kdo zkusí bosé boty, nechce jiné. Jsou prostě a jednoduše pohodlné. Neseberou nám svobodu, ale zajistí komfort. Najednou začnete přemýšlet: (Pokračování textu…)...

Jak na prevenci pracovních úrazů

Dodržování bezpečnosti práce je v zájmu samotných pracovníků, ale i jejich zaměstnavatelů. Doba pracovní neschopnosti se promítá do produktivity práce a hospodářských výsledků celé firmy. Proto je plán bozp jed...