Zelí nejen ke knedlíkům

Tato někdy opovrhovaná zelenina má spoustu kladů, ale jen málo záporů. Ke kladům patří kromě známého obsahu vitamínů a minerálů například také schopnost snižovat riziko vzniku rakoviny tračníku nebo ulevovat po...
Zelí

Zelí

Zelí je odnepaměti jedním z nejpopulárnějších druhů zeleniny, je velmi zdravé a stalo se součástí mnoha pokrmů. Vedle vitaminů skupiny B obsahuje především protikurdějový vitamin C, který se v zelí udržuje i po...