Návody Archivy - Bio lékař

Zdravé letní sendviče, u kterých se obejdete bez pečiva

Červen 14, 2018

Ingredience, Návody, Novinky, Zdravé recepty

Celá řada lidí přestává konzumovat chleba a chlebové a toastové sendviče nahrazuje zdravými variantami, které kromě živin dodají tělu potřebné minerály a vitamíny a podpoří tak jeho obranyschopnost a správné fu...

Které potraviny jsou zdravější syrové a které je lepší uvařit?

Červen 8, 2018

Návody, Novinky

Syrová strava se v posledních letech stává stále více oblíbenou a to díky tomu, že přináší celou řadu zdravotních výhod. Ale je to vždy ta správná volba? Co když jsou některé potraviny zdravější, když se uvaří?...

Domácí česnekový sirup, který nastartuje imunitní systém

Červen 1, 2018

Návody, Novinky, Přírodní léčba

Imunitní systém moderního člověka je každý den vystaven mnoha negativním vlivů, které se na něm podepisují. Oslabený imunitní systém je důležité nepřehlížet a jednou z možností, jak ho znovu nastartovat, je sta...

6 triků, jak nejlépe odstranit pesticidy z potravin

Květen 25, 2018

Návody, Novinky, Zdraví & nemoci

Pesticidy, hnojiva, či další chemické látky, jsou součástí ovoce a zeleniny většiny nákupních center. Pokud se tyto látky z potravin neodstraní, dostanou se nám do těla, kde mohou napáchat mnoho škody. Jak odst...

Jak se zbavit migrény za pomoci banánové slupky?

Květen 24, 2018

Návody, Novinky, Zdraví & nemoci

Migréna je zdravotní problém, který má nejčastěji dědičný základ. Někdy bývá způsobena patologickými změnami v mozku, ke kterým dochází s věkem. Důvodem vzniku migrény jsou změny v mozkové kůře, které bývají ve...

Tipy, jak neomezeně pěstovat důležitou zeleninu ze zbytků

Květen 16, 2018

Bio pěstování, Návody, Novinky

Vyhazujete zbytky zeleniny? Už nemusíte, ukážeme si, jak z nich můžete neomezeně pěstovat novou zeleninu. Zelenina má nízký obsah tuků i kalorií, ale vysoký obsah živin, minerálů a vitamínů. Spousta druhů zelen...

Zdravotní problémy, které dokážete vyčíst z obličeje

Květen 14, 2018

Návody, Novinky, Přírodní léčba, Zdraví & nemoci

Dají se z obličeje vyčíst zdravotní potíže? Podle Ayurvédy ano. Jasná a bezchybná kůže hovoří o vaší kráse a vnitřním zdraví. Kromě toho jsou hlavními prediktory zdraví pokožky návyky životního stylu a režim pé...

Proč je přínosné rozsypat sůl po domě?

Květen 4, 2018

Návody, Novinky

Sůl má rozhodně mnohem více přínosů než jen doplňovat potřebný sodík do organismu. Oceníte ji nejen v péči o zdraví a krásu, ale i kolem domu. Víte, proč je tak užitečná, když se rozsype? Lidé používali sůl cel...

Nejjednodušší způsoby, jak vyčistit plak z arteriálních stěn

Duben 17, 2018

Návody, Novinky, Přírodní léčba, Zdraví & nemoci

Odstranění plaku z arteriálních stěn může být někdy obtížné. Má to však zásadní význam, pokud chcete udržet zdravé srdce. Naštěstí existují některé potraviny, které vyčistí vaše tepny, snižují krevní tlak a zab...

8 rostlin, které udrží komáry od domu

Duben 16, 2018

Návody, Novinky

Většina lidí řeší otravné komáry pomocí chemických odpuzovačů a různých jedů, které nejsou levné a jsou mnohdy jedovaté i pro náš organismus. Naštěstí existují rostliny, které tento hmyz účinně odpuzují a pro č...