Návody Archivy - Bio lékař

9 rituálů, které očistí domov od negativní energie

Srpen 13, 2018

Bylinky, Návody, Novinky, Zdraví & nemoci

Podle filozofie Feng Shui jsou v našem domě místa, kde se cítíme lépe, uvolnění a ze kterých vyzařuje pozitivní energie. Na druhé straně však existují i místa, kde se naopak dobře necítíme, máme pocit letargie,...

8 tipů, jak nejlépe uvařit vejce natvrdo

Červenec 18, 2018

Návody, Novinky

Vejce jsou dokonalým zdrojem bílkovin, tuků a celé řady dalších živin. Někdy je však umění je uvařit tak, aby byla jejich struktura správná a o loupání ani nemluvě. Přinášíme několik tipů, jak na to. (Pokr...

Fascinující zdravotní přínosy ledových kostek

Červenec 16, 2018

Návody, Novinky, Přírodní léčba

Na současném trhu je celá řada přípravků určených k péči o pleť, které se vyrábějí z nejrůznějších exotických přísad, které hlásají, že jsou pro vaši pokožku nejlepší. Existuje však jeden velmi účinný prostřede...

7 způsobů, jak se zbavit záchvatů paniky

Červenec 12, 2018

Návody, Novinky, Přírodní léčba

Pokud vy nebo někdo, koho milujete, trpíte záchvaty paniky, víte, jak mohou být zničující. Někteří lidé popisují záchvaty paniky jako pocity intenzivního strachu, i když neexistuje žádná skutečná hrozba. Vedle ...

Objevte výhody pití okurkové vody

Červenec 3, 2018

Hubnutí, Ingredience, Návody, Novinky

Pokud cítíte žízeň, znamená to, že vaše tělo je již dehydratované a upozorňuje vás na skutečnost, že byste mu měli dodat tekutiny. Může to mu dopřát víc, než jen obyčejnou vodu. Pitná voda ochucená okurkou tělo...

TOP 10 způsobů, jak se vyhnout striím

Červenec 2, 2018

Návody, Novinky, Přírodní léčba, Zdraví & nemoci

Je mnohem snazší striím předcházet, než se jich zbavovat. Mezi nejčastější příčiny jejich vzniku patří přetížení pokožky, genetické dispozice nebo užívání některých druhů léků. Chcete vědět, jak nejlépe předchá...

Zdravé letní sendviče, u kterých se obejdete bez pečiva

Červen 14, 2018

Ingredience, Návody, Novinky, Zdravé recepty

Celá řada lidí přestává konzumovat chleba a chlebové a toastové sendviče nahrazuje zdravými variantami, které kromě živin dodají tělu potřebné minerály a vitamíny a podpoří tak jeho obranyschopnost a správné fu...

Které potraviny jsou zdravější syrové a které je lepší uvařit?

Červen 8, 2018

Návody, Novinky

Syrová strava se v posledních letech stává stále více oblíbenou a to díky tomu, že přináší celou řadu zdravotních výhod. Ale je to vždy ta správná volba? Co když jsou některé potraviny zdravější, když se uvaří?...

Domácí česnekový sirup, který nastartuje imunitní systém

Červen 1, 2018

Návody, Novinky, Přírodní léčba

Imunitní systém moderního člověka je každý den vystaven mnoha negativním vlivů, které se na něm podepisují. Oslabený imunitní systém je důležité nepřehlížet a jednou z možností, jak ho znovu nastartovat, je sta...

6 triků, jak nejlépe odstranit pesticidy z potravin

Květen 25, 2018

Návody, Novinky, Zdraví & nemoci

Pesticidy, hnojiva, či další chemické látky, jsou součástí ovoce a zeleniny většiny nákupních center. Pokud se tyto látky z potravin neodstraní, dostanou se nám do těla, kde mohou napáchat mnoho škody. Jak odst...