Aloe vera: Medicínský zázrak, který si můžete vypěstovat sami doma

Existuje jen málo rostlin, které by byly natolik univerzální, aby uměly pečovat o lidské zdraví tak, jako aloe vera. V domácnosti vám vyčistí vzduch od neurotoxinů, ale pomůže vám rovněž v případě popálenin.

Již před 6 tisíci lety byla využívána v raném Egyptě, následně v Mezopotámii a postupně i celém Orientu. V této rostlině najdeme 75 potenciálně aktivních složek, které zahrnují vitamíny, enzymy, minerální látky, cukry, ligniny, soponiny, salicylové kyseliny a aminokyseliny.

Nejdůležitější látky obsažené v aloe vera

  • aloeVitamíny: A (beta-karoten), C a E, které jsou významnými antioxidanty, které neutralizují volné radikály. Také obsahuje vitamín B12, kyselinu listovou a cholin.
  • Enzymy: alkalické fosfatázy, amylázy, karboxypeptidázy, katalázy, celulázy, lipázy a peroxidázy. Najdeme zde také bradykinin, který pomáhá snižovat nadměrnou zánětlivost v těle.
  • Minerály: vápník, chrom, měď, selen, hořčík, mangan, draslík, sodík a zinek. Tyto minerály jsou nezbytné pro správné fungování mnoha enzymových systémů v těle, pro správné fungování našeho metabolismu a některé z nich jsou významnými antioxidanty.
  • Cukry: monosacharidy a polysacharidy. V aloe byl objeven výskyt alprogenu, glykoproteinu s protialergickými vlastnostmi. Dále se v aloe podařilo najít méně známou sloučeninu C-glukosyl chromon, která má protizánětlivé účinky.
  • Antrachinony: Dvanáct z těchto fenolických sloučenin patří mezi známá laxativa. Obsažený aloin a emodin působí jako analgetika, antibakteriální látky a antivirotika.
  • Mastné kyseliny: mezi významné patří zejména kampesterol, β-sisosterol a lupeol. Pro tělo mají protizánětlivé účinky a lupeol také má dokonce antiseptické a analgetické vlastnosti.
  • Hormony: Z hormonů zde najdeme auxiny a gibereliny, které pomáhají při hojení ran a mají rovněž protizánětlivé účinky.
  • Ostatní: Najdeme zde 20 z 22 nejdůležitějších aminokyselin a 7 z 8 nejdůležitějších esenciálních aminokyselin, které naše tělo potřebuje. Aloe také obsahuje kyselinu salicylovou (ze které pochází aspirin), která má protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti.

V aloe najdeme také lignin, který pomáhá čistit střeva od toxických látek. Jsou tu také saponiny, které tvoří asi 3% gelu v rostlině, specifické jsou pro své čistící a antiseptické vlastnosti.

Zdravotní přínosy aloe vera:

  • Zklidňuje popáleniny
  • Zmírňuje ekzémy a akné
  • Redukuje vrásky
  • Můžete ji použít jako šampón
  • Bojuje proti bakteriálním a houbovým kožním infekcím
  • Pomáhá hydratovat pleť
  • Zmírňuje svědění a podráždění od hmyzího kousnutí
  • Pomáhá hojit rány
  • Pomáhá zmírnit otoky a vyrážky
  • Pomáhá při zácpě
  • Pomáhá likvidovat parazitické infekce

Aloe se efektivně používá i pro doplňkovou léčbu celé řady neduhů a onemocnění, jde například o:

  • diabetes typu 2
  • infekci HIV
  • prevenci rakoviny
  • lupus
  • ulcerózní kolitidu
  • dekubity
  • radiační dermatitidu

Běžně se aloe využívá také jako:

  • Kondicionér na vlasy (také zabraňuje vypadávání vlasů)
  • Holící gel
  • Lék na záněty dásní a paradentózu
  • Hojivý prostředek na hmyzí bodnutí

Působení aloe v lidském těle

Antioxidanty v těle brání šíření volných radikálů. Vliv volných radikálů je velmi podceňován, přitom mají na svědomí vznik mnoha vážných nemocí. Díky pravidelnému příjmu antioxidantů lze tělo od volných radikálů rychle vyčistit. Z aloe je velmi užitečná šťáva, která je velmi hustým zdrojem vitamínů, minerálů, aminokyselin a antioxidantů. Komplexní cukry obsažené v aloe podporují imunitní systém, zpomalují metabolismus jednoduchých cukrů a podporují proliferaci zdravých střevních bakterií.

Mnoho odborníků považuje aloe za jeden z neslibnějších přírodních prostředků pro léčbu a prevenci rakoviny. Aloe podporuje růst nových buněk, snižuje virovou zátěž těla a skvěle ho revitalizuje. Pro získání nejdůležitější části rostliny (gelu) stačí pouze rozkrojit list a gel seříznout. Aloe nevyužívali v dávném Egyptě pro nic za nic, po celé světě najdeme malby a svitky, které dokládají její fantastické účinky a pokud jich chcete využívat také, stačí si aloe pořídit. Tuto rostlinu snadno zakoupíte a můžete ji lehce pěstovat ve vaší domácnosti.

Plantáž aloe vera
Plantáž aloe vera
Aloe pěstovaná v květináči
Aloe pěstovaná v květináči

Kristýna Brázdová

Psaní je pro mě velkým koníčkem a vášní v jednom. Zdraví a příroda jsou moje nejoblíbenější témata, a proto i často přispívám na tento magazín. Mimo počítač ráda vařím, a tak možná ode mě uvidíte i tipy na něco dobrého na zub. :)

Líbil se vám tento článek? Dejte mu 5 hvězdiček. :)

Napsat komentář

Emailová adresa nebude zveřejněna a nebude uložena do žádné marketingové databáze.
Vyžadované informace jsou označeny *.

X